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Tudle整合认知行为疗法提供专业心理指导

2025-08-19

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Tudle的核心技术基于认知行为疗法(CBT)等经过临床验证的心理治疗方法。AI会通过结构化的提问引导用户识别负面思维模式，并提供专业的应对策略建议，如深呼吸练习、认知重构等实用技巧。虽然不替代专业治疗，但这些科学方法的融入显著提升了AI对话的专业性和有效性，使其超越普通聊天机器人成为真正的心理健康辅助工具。

本答案来源于文章《Tudle：随时随地提供免费AI心理疗法的支持工具》