情绪追踪机制详解
MindLift采用多维度情绪追踪系统,其工作原理包含三个层次:
- 数据输入层:
- 主动记录:通过每日签到的5级情绪标度(非常差→非常好)和自由描述文本
- 被动分析:AI会解析日记中的关键词(如“ deadline”、“失眠”)建立情绪关联模型
- 分析层:应用本地运行的算法会:
- 识别情绪波动模式(如每周一早晨的焦虑峰值)
- 将当前状态与历史基准线比较(超出均值±2标准差时触发预警)
- 交叉验证文字描述与表情选择的一致性
- 输出层:结果通过:
- 可视化图表显示周/月趋势
- 智能提醒(如“检测到连续3天低能量状态”)
- 动态调整肯定语内容权重(消极期增加自我接纳类语句)
该系统特殊之处在于完全基于本地设备运算,所有分析过程不依赖云端服务器,既保证隐私又能实时响应。用户可随时导出CSV格式的完整情绪日志。
本答案来源于文章《MindLift:使用AI引导的日记改善心理健康》