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如何在Tudle上开始一次心理对话？

2025-08-19

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在Tudle上开始心理对话非常简单，具体步骤如下：

打开应用后点击主界面的’开始会话’按钮
选择交互模式：
- 文字模式：直接在文本框中输入您的感受或问题(如’我今天很不开心’)
- 语音模式：点击麦克风图标，录制语音描述您的问题
AI会根据您的输入自动识别情绪，并提供基于认知行为疗法的专业互动
在对话过程中，您可以随时在右上角切换文字/语音模式

Tudle特别设计了自然的对话流程，用户可以根据自己的喜好选择沟通方式，系统会自动适应不同语言和方言。

本答案来源于文章《Tudle：随时随地提供免费AI心理疗法的支持工具》

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