BULLTZ: Aplicativo de inteligência artificial para condicionamento físico pessoal

O BULLTZ é um aplicativo de condicionamento físico pessoal que usa tecnologia de inteligência artificial. Ele cria planos personalizados de treinamento e dieta para os usuários, analisando seus dados corporais e metas de condicionamento físico. No centro do aplicativo está a análise de movimento em tempo real usando a câmera do telefone para ajudar os usuários a manter a postura adequada durante os exercícios, melhorando assim os resultados do treinamento e reduzindo o risco de lesões. À medida que os usuários executam os movimentos, o sistema fornece feedback em tempo real sobre a conclusão, as repetições e os ângulos. Além disso, o aplicativo tem um assistente de bate-papo com IA 24 horas por dia, 7 dias por semana. Esse assistente pode responder a perguntas sobre treinamento e nutrição e fornecer motivação e orientação quando necessário. O objetivo da BULLTZ é tornar a experiência de condicionamento físico tão boa quanto ter um personal trainer acessível a todos.

Lista de funções

• Planos de treinamento personalizadosGera um programa de treinamento detalhado de 7 dias em 30 segundos com base na idade, altura, peso, nível de condicionamento físico e objetivos do usuário (por exemplo, perda de peso, ganho muscular ou melhoria da força).
• Análise de postura de movimento com IACaptura e analisa a postura de movimento do usuário em tempo real por meio da câmera do telefone, fornecendo feedback em tempo real sobre as correções de movimento, contando as repetições e avaliando a precisão para garantir o padrão da postura de treinamento.
• Assistente de bate-papo com IATreinador de IA on-line 24 horas por dia, 7 dias por semana, que pode responder instantaneamente às dúvidas dos usuários sobre programas de condicionamento físico, nutrição e treinamento e fornecer suporte motivacional contínuo.
• Programas dietéticos individualizadosCrie um plano de dieta personalizado com base nas necessidades nutricionais e preferências alimentares do usuário para ajudar nas metas de condicionamento físico.
• Análise corporal com IATecnologia de IA: a tecnologia de IA é usada para analisar e rastrear a composição corporal do usuário em detalhes, ajudando-o a entender sua condição física e seu progresso.
• Controle de caloriasFacilita aos usuários o registro e o acompanhamento da ingestão e do consumo diário de calorias.
• Rastreamento de barraTecnologia avançada para rastrear a trajetória da barra durante o treinamento com pesos para ajudar a otimizar o movimento de levantamento.
• Galeria de vídeos de açãoDemonstrações em vídeo incorporadas de mais de 300 movimentos de treinamento, mostrando a maneira correta de executar cada movimento.

Usando a Ajuda

O BULLTZ é um aplicativo de fitness que integra vários recursos de IA e tem como objetivo oferecer aos usuários uma solução completa de fitness. Os usuários podem baixar e instalar o aplicativo na App Store ou no Google Play.

Primeiro uso e personalização

1. Download e instalaçãoProcure por "BULLTZ" na loja de aplicativos do seu celular, faça o download e instale-o.
2. Criar uma conta: Depois de abrir o aplicativo, você precisa criar uma conta pessoal.
3. Inserir informações pessoaisPara que a IA gere o plano mais adequado para você, será necessário fornecer algumas informações básicas, incluindo idade, altura, peso e nível de condicionamento físico atual (por exemplo, iniciante, intermediário, avançado).
4. definição de metasDefinir suas metas de condicionamento físico, por exemplo, se deseja perder peso, ganhar músculos ou melhorar a força.
5. gerar um planoDepois de enviar suas informações, o sistema de Inteligência Artificial da BULLTZ gera um plano de treinamento de 7 dias totalmente personalizado e conselhos dietéticos para você em 30 segundos. Você pode visualizar sua programação diária de treinamento na página "My Programmes" (Meus programas).

Guia de operação das funções principais

1. análise de atitude de movimento de IA
Esse recurso é a parte mais distinta do BULLTZ, que monitora seu treinamento como um personal trainer.

• Como começarAntes de iniciar um exercício, toque em "Start Workout" (Iniciar exercício) e permita que o aplicativo acesse a câmera do seu telefone. Coloque o telefone em uma posição em que ele possa capturar todo o seu corpo ou a maior parte dele.
• Feedback em tempo realQuando você começar a fazer um movimento, os dados serão exibidos na tela em tempo real. Por exemplo, o sistema exibirá sua "Precisão Postural" e lhe dará uma classificação, como "87%"; ao mesmo tempo, contará o número de repetições concluídas e analisará o "ângulo" do movimento para garantir que você esteja se movimentando dentro da faixa correta. Ele também conta o número de repetições concluídas e analisa o "ângulo" dos seus movimentos para garantir que você esteja se movimentando dentro da faixa correta.
• Correção imediataSe a sua postura estiver errada, a IA dará dicas, como "mantenha as costas retas" ou "agache-se mais", e as exibirá como texto na tela para ajudá-lo a se ajustar imediatamente.

2. assistente de bate-papo com IA
Seu personal trainer 24 horas por dia, 7 dias por semana, disponível para responder às suas perguntas.

• Como usarEncontre o portal "Chat" ou "AI Assistant" na tela principal do aplicativo.
• Exemplos de perguntasPerguntas: Você pode fazer perguntas como se estivesse falando com um coach de verdade. Exemplo:
  • "O que devo treinar hoje?" A IA responderá de acordo com seu plano: "De acordo com seu plano personalizado, hoje é dia de treinar a parte superior do corpo! Vamos trabalhar o peito e o tríceps."
  • "E se eu estiver tendo dificuldade para sentir o supino?" A IA fornecerá orientações específicas: "Estou vendo! Vamos fazer uma análise da postura. Certifique-se de fixar os ombros e se movimentar de maneira controlada. Estou lhe enviando um guia em vídeo."
• Ganhando impulsoVocê também pode informar ao assistente de IA quando se sentir desmotivado e ele lhe enviará palavras de incentivo.

3. visualizar e implementar programas de treinamento

• tarefa diáriaPágina inicial: A página inicial mostra suas tarefas de treinamento para o dia, incluindo movimentos específicos, séries e repetições.
• Demonstração de açãoPara movimentos desconhecidos, você pode clicar na página de detalhes e assistir a um vídeo de demonstração padrão do movimento na biblioteca de vídeos para ter certeza de que sabe o que fazer antes de começar.

4. dieta e nutrição

• Ver plano de dietaO aplicativo gera recomendações dietéticas diárias com base em suas metas e preferências.
• Controle de caloriasO sistema calcula automaticamente as calorias para ajudá-lo a controlar melhor sua dieta.

cenário do aplicativo

1. Profissionais de fitness familiar
   Para os usuários que gostam de se exercitar em casa, mas não têm orientação profissional, o BULLTZ pode corrigir com eficácia os movimentos e evitar lesões esportivas causadas por postura inadequada por meio da função de análise de movimento da IA, assim como contratar um professor particular virtual.
2. Academia para iniciantes
   Os usuários de academias de primeira viagem geralmente ficam confusos sobre como usar o equipamento e programar seus treinos, e a BULLTZ pode ajudá-los a suavizar a fase de novato, gerando planos de treino estruturados para eles e respondendo a perguntas a qualquer momento por meio de um assistente de bate-papo com IA.
3. Instrutores com metas específicas
   Seja para perder peso, ganhar músculos ou se preparar para uma maratona, os usuários podem definir metas claras, e o BULLTZ gera planos de treinamento e dieta altamente personalizados e acompanha continuamente o progresso para ajudá-los a atingir suas metas com eficiência.
4. Personal Trainers e blogueiros de fitness
   Os profissionais de condicionamento físico podem recomendar o BULLTZ a seus clientes ou fãs, com recursos de análise do corpo com IA e de acompanhamento do progresso para ajudá-los a gerenciar os treinos dos alunos com mais facilidade, além de uma rica biblioteca de movimentos que podem ser usados como material didático.

QA

1. O aplicativo BULLTZ é gratuito?
   O site menciona uma página de preços, o que geralmente significa que o aplicativo inclui conteúdo pago ou um plano de assinatura. Os recursos básicos podem ser gratuitos, mas é provável que seja necessária uma assinatura paga para obter o plano de personalização completo e todos os recursos de IA.
2. Quais idiomas esse aplicativo suporta?
   A interface da Web está disponível em turco e inglês, portanto, é provável que o aplicativo seja compatível com pelo menos esses dois idiomas.
3. Meus dados de treinamento e informações pessoais estão seguros?
   O rodapé do site contém links para a "Política de Privacidade" e os "Termos de Serviço", que indicam os regulamentos da empresa sobre a proteção dos dados do usuário. Os usuários podem visualizar as medidas detalhadas de processamento e proteção de dados nesses documentos.
4. E se eu não estiver familiarizado com um movimento específico?
   O BULLTZ tem uma biblioteca de vídeos integrada com mais de 300 exercícios. Você pode assistir a vídeos instrutivos para aprender a postura e a técnica adequadas antes de iniciar qualquer movimento desconhecido.