Die Funktion "Adaptive Pausenvorschläge" von Lock-in empfiehlt wissenschaftlich gestützte Kurzpausenaktivitäten, die auf dem Konzentrationszustand des Nutzers basieren. Wenn beispielsweise mehr als 30 Minuten ununterbrochene Arbeit oder eine Zunahme von Ablenkungen festgestellt wird, schlägt das System vor, Wasser zu trinken oder eine 60-sekündige Schulter- und Nackendehnung durchzuführen. Diese Empfehlungen werden in einem Pop-up-Fenster angezeigt und enthalten spezifische Handlungsanweisungen sowie einen Countdown-Timer. Der Benutzer kann die Art der Pause (z. B. Meditation, tiefes Atmen) und die Dauer der Pause in den Einstellungen anpassen, und das System passt die nachfolgenden Empfehlungen auf der Grundlage der Wirkung der einzelnen Pausen an, um die Erholung des Fokus zu optimieren.
Diese Antwort stammt aus dem ArtikelLock-in: der intelligente Assistent, der die persönliche Konzentration verbessertDie
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