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如何设置Cronus的干扰提醒阈值以避免误判?

2025-08-21 286

合理设置干扰阈值是避免误判的关键,具体操作分为三个步骤:

1. 进入设置界面:点击软件右上角的齿轮图标,选择「干扰提醒」选项卡。这里会列出所有被系统标记为潜在干扰的应用/网站。

2. 调整时间阈值:通过滑动条设置不同类别的允许时长。例如:

  • 将社交媒体设为10-15分钟(如Twitter、Instagram)
  • 新闻类网站可设为5-8分钟(如CNN、BBC)
  • 通讯软件建议分段设置(如Slack设为25分钟/次,符合番茄工作法)

3. 自定义分类规则:对于工作必需的网站(如查阅Stack Overflow),可将其从干扰列表中移除或单独设置较长阈值。系统会学习用户调整,未来类似场景会减少误判。

实用建议:初期建议保持默认设置1-2周,通过「报告」查看实际被标记为干扰的活动,再针对性调整,避免过度屏蔽导致功能失效。

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