遇到Chrome Capture录制视频卡顿时，可以采取以下解决方案：
- 关闭不必要的程序：特别是占用大量CPU和内存的应用，为录制腾出系统资源
- 降低录制分辨率和帧率：在设置中适当下调参数，一般720p@30fps已能满足普通需求
- 减少录制区域范围：选择仅录制必要区域而非全屏，减轻处理压力
- 检查浏览器状态：清除Chrome缓存，关闭不用的标签页，保持浏览器运行流畅
- 硬件检查：确保电脑配置符合要求，特别是内存容量和显卡性能
- 更新软硬件：保持Chrome浏览器、扩展程序以及系统驱动程序为最新版本
如上述方法仍无效，可尝试重启浏览器或电脑，排除临时性系统问题。同时建议高分辨率录制时使用有线网络连接，避免无线网络波动影响录制稳定性。
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