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在有限的烹饪条件下如何实现健康饮食？

2025-08-27

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设备适配型烹饪解决方案

针对不同厨房条件，Yummery提供灵活适配方案：

设备筛选器：在”厨房配置”中标注现有设备（如仅电磁炉/微波炉），AI会过滤需要烤箱等设备的食谱
替代方案库：点击食谱中的「技巧」按钮，会显示替代做法（如水煮替代油炸）和工具变通方案
极简模式：启用后所有食谱控制在5种食材/3个步骤内，平均准备时间缩短至15分钟

特殊场景应对：
宿舍学生：优先选择”免开火”标签食谱，搭配即食罐头/冷冻蔬菜组合
差旅人士：使用”酒店备餐”模式，仅需热水壶和迷你冰箱即可完成
关键是要在账户设置中如实反映你的烹饪限制，系统会基于3800+种条件组合提供最优解。

This answer comes from the articleYummery: AI-powered Personalized Diet Planning & Recipe Generation AppThe

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